※本記事はプロモーションを含みます
ドリームスイッチはいらない？それとも効果的なの？
「子どもが全然寝てくれなくてマジでしんどい・・」
「パート行って、ご飯作って、お風呂入れてぐったり・・そのうえ絵本を読む体力残ってない・・・」
「毎日睡眠不足でイライラする・・旦那は寝かしつけしないし早く寝かせて自由な時間を満喫したい・・・」
子どもの寝かしつけは想像以上にイライラするし、体力を削られますよね。
「なんか子どもがあっという間に寝てくれる魔法のようなものはないかな」
きっとそのように考えてしまうのではないでしょうか？そんな中、ドリームスイッチは子どもの寝かしつけに最適という声がたくさん聞こえてきます。実際にSNSでは使って良かったという投稿がたくさんあります。
一方で寝なかった、逆効果だったという口コミがドリームスイッチにあるのも事実です。
「ドリームスイッチが欲しい！でも寝なかったという声もあるし、高いお金を払って寝てくれなかったらもったいない・・」
もしかしたらあなたはそんな気持ちかもしれません。そこで今回実際にドリームスイッチ2を使ってみて導き出した私の本音と事実を公開します。是非迷っているあなたの参考になれば嬉しいです。
ドリームスイッチで寝ないある弱点とは？
まず大前提としてハッキリ言っておきます。
ドリームスイッチは寝かしつけの補助であり、これさえ使えば子どもが寝てくれるという考え方を捨てることです。
例えるならサプリメントのようなものだということです。サプリメントだけを毎日飲んでいても健康にはならないですよね？毎日の主食と副食が大切であってサプリメントはあくまで補助食品です。
それと同じように子どもの寝かしつけは毎日の寝るまでの習慣が整っていて、そのうえで初めてドリームスイッチが効果を発揮します。
それまでにやはり眠くなるための習慣づけは必要だということです。
やっておきたい寝かしつけまでの行動
・朝はしっかり朝日を浴びる
・日中に十分に運動をさせる
・昼寝が長すぎない
・夜は照明を少し暗くする
・テレビやスマホは寝る1時間前まで
etc..
これらの習慣をせずにドリームスイッチ一辺倒になってしまうと悪い口コミにあるような寝ない現象が起こってしまう可能性はあります。もちろん悪い口コミをしているパパやママがこれらをやっていないわけではないかもしれないし、やったからといって寝ることを保証できるものでもありません。
そのうえで一人一人に個人差があるので、ドリームスイッチがあれば寝てくれるという考えを持たない方が良いです。
私の家も最初は爆速で寝てくれたので「効果あり！」と喜んでいたのですが、昼寝の時間が長かったり、運動不足の日は逆に寝付けなかったようでずっと物語を見ることになり、親が先に寝落ちするという定番のパターンに何度も陥りました。
ですが、少しずつ寝る前のルーティンを行っていくことで確実に、そして爆速で寝てくれることが多くなりました。
ドリームスイッチを使用して得られる効果
では、先ほどの生活習慣を整えることに加えてドリームスイッチは寝かしつけにどのような効果を発揮するのでしょうか？
布団に入るという初動を引き起こすことが出来る
実は子どもにとって眠る、そして夜に暗闇の中に入るということは大人が思っている以上に恐怖なのだそうです。
なので子どもにとって睡眠の時間というのはネガティブで怖いというイメージを持っている子どもも多いです。お化けが嫌いな人が好んでお化け屋敷に入りたくないのと同じ気持ちですね。
ですが寝室をお化け屋敷ではなく、エンターテイメントの場に変えてしまえば子どもが喜んで布団に来てくれる可能性が高くなるでしょう。そして恐怖という感情を払拭してしまえば案外寝付きが良いというパターンもあります。
寝室を安心の場に変え、布団に入るという初動を引き起こすことにドリームスイッチは大きな役割を担ってくれる可能性があります。
親の負担がぐっと減る
続いては親目線から考えると寝かしつけの負担がぐっと減るということです。
「家事やパートでの仕事を終えた後、お風呂からお食事まで全部やって力尽きた後のママ」
「仕事で疲れて帰ってきた瞬間ソファに座る時間も無く寝かしつけを頼まれるパパ」
寝かしつけというのは最後の大イベントで、既に親は疲れ切っています。そして暗い部屋で絵本を何冊も読んであげるというのは想像以上に体力を削ります。ゴール直前ということもあって目の前には自由な時間や晩酌が待っているというのに、明確なゴールがありません。
「もう一冊」
「違うの」
こう言われると親もイラッとなってつい怒ってしまい泣きやませのおまけ付きという最悪のスパイラルに陥りがちです。ですが、ドリームスイッチを使用することによって多少なりとも親の多大な負担を減らすことはできます。
まず本を持って読んであげる必要がないので、自分に対する負担が非常に少ないです。そしてその負担の分、子どもとスキンシップを取ったりしてあげることで子どもは安心して眠ってくれることもあります。
親が負担を抱え込まない、これが大きなドリームスイッチの役割とも言えるでしょう。
ドリームスイッチは目が悪くなるって本当？
ドリームスイッチが目に悪影響を及ぼすのではないかと言われていますが、結論から言うと短時間の使用であれば悪影響はありません。
ドリームスイッチは十分な距離を取って見るもの
主に目に悪影響を与えるものはスマホのように近い距離で直接光を見て一点を見つめるような行為です。こうした目の使い方は目の疲れや近視の原因になると言われています。
一方ドリームスイッチは壁や天井に投影した光を間接的に見ているのでドリームスイッチを使用したからといって目が悪くなるわけではありません。
映画館で視力が低下したという話をあまり聞かないようにドリームスイッチの使用も子どもの目に大きな悪影響を与えることは少ないとされています。
長時間視聴するものではない
とはいえ、ドリームスイッチも長時間の使用は目の疲れなどを引き起こす場合があります。ですがそもそもドリームスイッチは寝かしつけが目的なので長時間使用するものではありません。なので短時間の使用であれば子どもの目が悪くなるということもありません。
「逆に寝てくれなくてずっと見せている」
「英語学習や視聴目的で使用する」
などの場合は長くても1時間程度を目安にした方が良いでしょう。また、直接光を見ることは良くないのでドリームスイッチ使用中は本体から出る光を直接覗き込まないよう注意しましょう。
ドリームスイッチの比較。どれが一番良い？
※価格はアマゾン調べです。価格は変動する場合があります。
※その他の項目はアンパンマンを例に紹介しています。おさるのジョージなどは別の値段となります。
| 商品 | 値段 | オススメ度 | 内容 | コンテンツ数 | 英語 | スロット数 |
|---|---|---|---|---|---|---|
 ドリームスイッチベーシックセット | 6,658円 | 日本と世界の童話 | 36 | あり | 2 | |
 ドリームスイッチＤＸセット | 16,280円 | ディズニー＆ピクサー | 150 | あり | 2 | |
 ドリームスイッチ2 | 13,480円 | ディズニー＆ピクサー | 130 | あり | 1 | |
 その他 （値段などの特徴はアンパンマンを例に紹介します） | 13,800円 | アンパンマン | 40 | なし | 1 |
オススメは？
・ドリームスイッチベーシックセット
・ドリームスイッチＤＸセット
・ドリームスイッチ2
その理由は
連続再生が可能
まず上記3つにはお話しなどを連続再生する機能があります。物語を複数選んでおき、お話しが終わったら次のお話しに自動で移行してくれます。なので終わったら次の操作、また次の操作というストレスがありません。また、オートオフ機能もあるのでそのまま親子で寝てしまっても自動で電源オフになります。
所要時間の表示
次にお話しに所要時間が表示されているのはなにげにありがたいです。1話が15分くらいのものもあれば、3分ほどで終了するものもあります。あまり長い時間のお話しを連続で再生すると「次が終わったら寝ようね！」という約束が長引くのでストレス大きいです。
ストーリーの時間は子供や親の状態によって調整すると良いでしょう。
めざましとよびこみ機能が搭載
めざまし機能があることで寝てから起きるまでをドリームスイッチが自動化してくれるので嬉しいですね。
さらに嬉しいのはよびこみ機能があることです。決まった時間にセットしておけば、自動でドリームスイッチがONになり、子どもを呼んでくれる機能です。これがあれば親が叱ったり一生懸命布団に連れて行かなくても決まった時間に子どもが寝室に向かってくれる可能性が高くなります。
その他のドリームスイッチは非推奨
・旧作だけど値段が高い
・コンテンツ数が少ない
・英語の読み聞かせがないものもある
・機能が少ない（1話1話を再生、ルームライト機能がない、めざましよびこみ機能がないなど）
せっかくパパやママの寝かしつけのストレスを軽減させるものですから、使用中もストレスを減らしたいのであればこちらは非推奨です。おさるのジョージが好きとか、アンパンマンが特別に好きという場合はこちらを買うのもアリです。
ドリームスイッチをサブスクで試してみる
「ドリームスイッチを使ってみたいけれど、高額だし寝てくれるか分からないので購入を迷っている」
もちろんその気持ち分かります。高い投資をして寝てくれず寝室の肥やしにしてしまうのは勿体ないですよね？そんな場合は「サブスクやレンタルで試してみる」か、「中古で購入する」のがオススメです。
・高額の費用を払って効果がないというリスクを避けたい
・使わなくなってゴミにしたくない
・あくまで短期間の使用をしたい
サブスクやレンタルを上手に使えば低コストで収納の邪魔にもならずにドリームスイッチを試せます。ただし長期的に使用したい場合は購入した方が結果として安いので借りる期間や送料、保証内容なのは十分に確認しておきましょう。
ドリームスイッチをサブスクでレンタルできるところ
※2025年2月現在の取り扱いと料金です。レンタル会社の状況によって取り扱いがなくなったり価格が変動する場合があります
※オススメ度はドリームスイッチを借りられる手軽さや価格などを比較した個人的な目安です。
※2025年2月現在、最新のドリームスイッチベーシックセットとDXセットは確認できませんでした。確認次第順次更新します。
| 商品 | 特徴 | 値段 | オススメ度 | 保証内容 |
|---|---|---|---|---|
| ベビーファン | ドリームスイッチ2がレンタル可能 | 3ヶ月以内の場合 5,410円 （送料込み） | 紛失、破損時費用が発生 | |
| 借りタス | ドリームスイッチ2がレンタル可能 | 1ヶ月の場合 4,130円 （送料込み） | 紛失、破損時費用が発生 | |
| サークルトイズ | ドリームスイッチ2がレンタル可能 | バリュープランの場合 5600円 （送料込み） | 紛失、破損時費用が発生 |
ベビーファン
ベビーファンはレンタルが非常にシンプルで割と価格が抑えやすいのが特徴です。
ドリームスイッチ2でのレンタルした場合の料金の例。
※代金引換便の場合は別途+440円掛かります。
| 料金 | 送料 | 合計 | |
|---|---|---|---|
| 1ヶ月 | 4,000円 | 1,410円 | 5,410円 |
| 2ヶ月 | 4,000円 | 1,410円 | 5,410円 |
| 3ヶ月 | 4,000円 | 1,410円 | 5,410円 |
| 4ヶ月 | 860円 | 1,410円 | 6,270円 |
| 5ヶ月 | 860円 | 1,410円 | 7,130円 |
3ヶ月一律4,000円なので3ヶ月じっくり借りてしまう方がお得です。4ヶ月以降は860円でレンタルが出来ます。
保証について
シミやキズについては基本クリーニング代は発生しないとのことです。ただしあまりにも強い衝撃の破損や部品の紛失については、費用の負担が出る場合があるので注意です。
借りタス
借りタスはドリームスイッチ2のレンタル可能で、2日からと比較的短い期間からのレンタルも可能です。より短期間でのレンタルを希望したい場合はオススメです。
ドリームスイッチ2でのレンタルした場合の料金の例。
※送料は地域によって異なります。関東を例に送料を表示しています。
| 料金 | 送料 | 合計 | |
|---|---|---|---|
| 2日 | 500円 | 2,150円 | 2,650円 |
| 1週間 | 1,580円 | 2,150円 | 3,730円 |
| 2週間 | 1,880円 | 2,150円 | 4,030円 |
| 1ヶ月 | 1,980円 | 2,150円 | 4,130円 |
| 3ヶ月 | 4,380円 | 2,150円 | 6,530円 |
保証について
基本的に破損や紛失した場合は原状回復費用を請求される場合があります（通常のキズは請求されない）。保証などはないので注意しましょう。
サークルトイズ
サークルトイズは大型の遊具をレンタルできるサブスクです。純粋にドリームスイッチを借りるサービスというより、様々なオモチャをサブスクでレンタルするので他のおもちゃと交換することが出来ます。
なのでドリームスイッチを借りるためだけに会員になるとどうしても高額になってしまいます。既に会員であったり他のオモチャを使いたいのであれば検討してみても良いでしょう。
1ヶ月のドリームスイッチ2でのレンタルした場合の料金の例。
| 料金 | 送料 | 合計 | |
|---|---|---|---|
| バリュープラン | 3,980円 | 1,620円 | 5,600円 |
| プライムプラン | 9,980円 | – | 9,980円 |
保証について
重大な汚れや破損が生じてしまった場合にはすぐに状態を問い合わせしましょう。通常のキズや故障であれば請求されることはありませんが、重大な破損や汚損の場合は修理費用の負担や買い取りの可能性も発生します。
メルカリでドリームスイッチを購入する
続いての方法は中古で安くドリームスイッチを購入するという手段です。
「サブスクもそこそこするし、購入したいけれど極力費用は抑えたい」
という場合にオススメです。一番身近なのはメルカリで購入することでしょう。メルカリで購入することは以下のメリットがあります。
・中古なので価格が安い
・値下げ交渉できる可能性も
・個人間取引なら消費税がかからない
・自分が不要になったら売ることも出来る
ここが大きなメリットです。状態の良い中古品が新品の半額で売られていたりもするし、さらに値下げ交渉でより価格を抑えることも可能です。また不要になったら逆に自分が出品してコストを回収することも出来るのは嬉しいですよね。
ただし必ずしもメリットばかりではないことも知っておきましょう。
・実物の状態が若干不安
・保証などがなかったり返品が難しい場合も多く、リスクは少し高い
・企業や業者ではなく個人間の取引のため、ものやサービスの質はかなり人によって前後する
メルカリは企業との取引ではない場合が多いので、サービスの質はかなり前後する場合が多いです。商品説明と状態のズレであったり、梱包の状態、態度などは人によってさまざまです。リスクをより回避したいのであれば出品者の評価や信頼性をよく見極めましょう。
まとめ
ドリームスイッチを使用、購入するうえでの注意点をまとめてみましょう。
寝かしつけに正解はありません。ドリームスイッチも、すべての子どもに必ず効く魔法の道具ではありません。
それでも
「毎晩の寝かしつけが少しでも楽になるかもしれない」
「親のイライラが1つ減るかもしれない」
そう思えるなら、試してみる価値は十分あります。是非自分なりの方法でドリームスイッチを試してみてちょっと手抜きできる自分の時間を作ってみてください。
最後までお読みくださりありがとうございました。
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